あしコシ健康塾～はーとくん日記～

あしコシ健康塾とは…
トレーニングセンター・ザ・ハートで行われている運動ビギナー向けのプログラム。
香川に生まれたからには、うどんのようにコシのある、ねばりのきく「あしコシ」でありたいですね。